L'écolieu du Moulin de Peysoup
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SEJOUR SURF ET YOGA

une parenthèse pour soi, entre nature et océan
DURÉE
6
JOURS
PARTICIPANTS
personne personne personne personne
4 à 16 pers.
À PARTIR DE 745€
Tarif en fonction du nombre d'activités :
merci de nous écrire à contact@ehco.fr ou au 06 61 05 37 25 pour réserver
Vous pouvez également faire votre demande de réservation en nous écrivant à contact@ehco.fr. Si vous souhaitez réserver le stage pour plusieurs personnes, ou pour toute autre question : contact@ehco.fr ou 06 61 05 37 25.

PRÉSENTATION DU SÉJOUR

Ce séjour Surf & Yoga est une invitation à ralentir, respirer et te reconnecter à l’essentiel, au cœur d’un écolieu en pleine nature, entre océan et forêt.   Tout au long de la semaine, tu vivras 5 séances de surf et 6 séances de yoga ou d’ateliers bien-être (yoga doux, pratiques corporelles, sonothérapie…), pensés pour prendre soin du corps et apaiser l’esprit.   Le surf est transmis avec une approche humaine, bienveillante et personnalisée, loin de toute recherche de performance. Chaque séance s’adapte à ton niveau, ton énergie et ton ressenti, pour t’aider à gagner en confiance, lâcher prise, mieux comprendre l’océan et surtout prendre du plaisir dans l’eau.   Les pratiques de yoga, inspirés du Vinyasa et Hatha, viennent compléter cette immersion, pour intégrer les sensations, relâcher les tensions et t’ancrer pleinement dans le moment présent.   Les participants seront logés en tiny houses et pourront profiter pleinement de l’écolieu du Moulin de Peysoup, de sa guinguette, de ses animations et de ses espaces de vie partagés, pour prolonger l’expérience dans une ambiance conviviale et chaleureuse.   Une parenthèse ressourçante, douce et vivante, pour te reconnecter à toi, à la nature et à l’océan.  

Animé par Franck de Inspir Océan

Et par Isabelle Ozier, professeure de yoga

FRANCK de INSPIR OCEAN
Le surf est entré dans ma vie comme une évidence. Une histoire de vagues, bien sûr… mais surtout une histoire de sensations, de liberté et de rencontres. Depuis des années, je partage cette passion avec une conviction simple : le surf n’est pas réservé à une élite, il est accessible à toutes celles et ceux qui ont envie d’essayer, de ressentir et de progresser à leur rythme.
Fondateur et moniteur de l’école Inspir-Ocean Surf School, j’ai toujours vu l’océan comme un formidable terrain de jeu, mais aussi comme un espace d’écoute, d’apprentissage et de reconnexion à soi.

ISABELLE OZIER
Professeure de yoga et sound healing, surfeuse, kitesurfeuse, chanteuse, créatrice de la marque SAMBAIA et du SAMBAIA Surf & Yoga Camp, je suis amoureuse de nature et d’océan. Ils m’inspirent dans mes activités et sont ma source de bien-être, d’équilibre, et ressourcement profond.
Professeur de yoga j’aime proposer mes séances en extérieur, sous les pins berçés par les sons qui nous entourent, le chant des cigales et le son des vagues. Prendre le temps pour soi, pour écouter les messages de son corps et libérer le mouvement en connexion avec la nature.
Revenir à l’essentiel pour laisser déferler en nous les vagues libératrices !

HÉBERGEMENTS PROPOSÉS

Pour chaque séjour thématique, nous proposons une sélection d'hébergements pour profiter de votre séjour !
Wikkelhouse
Wikkelhouse c'est une maison dont la structure est faite de multiples couche de cartons, ce qui la rend légère, solide et recyclable. Un concept d'habitat innovant, écologique, design, robuste, modulaire, léger, et doté d'une très bonne isolation thermique et acoustique. Un vrai coup de cœur !
Wikkel Bear
La Wikkelhouse Bear est une version compacte de la Wikkelhouse, une maison modulaire dont la structure est faite de multiples couche de carton, ce qui la rend légère, solide et recyclable. Un concept d'habitat innovant, écologique, design,  robuste, et doté d'une très bonne isolation thermique et acoustique. Un vrai coup de cœur ! 🌱🏡
Heva
Découvrez Heva, la tiny house écologique 100% girondine, et laissez-vous bercer par les sons de la nature dans ce logement unique. Un habitat transportable, modulable, autonome, et particulièrement photogénique ! La Tiny HEVA possède tout le confort moderne : BZ de qualité de 140cm + lit mezzanine 90cm, cuisine équipée avec plaques électriques, four, frigo, cafetière italienne et vaisselle, salle d'eau avec douche et toilettes sèches, salon extérieur avec une table basse et 2 canapés.
Optinid
Venez découvrir la tiny "la tête dans les étoiles" de la marque Optinid,  fabriquée dans l'Ain par l'entreprise SCOP BOIS LOGIC, une société coopérative spécialisée dans la construction bois et l’isolation biosourcée.
La particularité de cette tiny ? Son toit ouvrant panoramique pour dormir à la belle étoile !
Brikawood
La brique en bois Brikawood est un système d’assemblage constructif en bois qui se monte sans clou, ni vis, ni colle, comme un jeu intuitif et logique. Elle a permis la construction de cette maison passive haute performance énergétique de conception et de fabrication 100% française, lors d'un chantier participatif que nous avons organisé en octobre 2024.
Tiny Lab
La Grande Evasion est une tiny house bioclimatique et autonome en énergie, hautement écologique et confortable ! Elle possède une pièce salon / cuisine équipée avec une banquette convertible en lit 2 places 140x190 cm, une salle de bain avec douche en 80x80 cm, lavabo, toilette sèche et machine à laver et une mezzanine avec un lit confortable de 160x200 cm.  
Yourte
Nos yourtes sont confortables, lumineuses, robustes, et durables. Elles sont conçues et fabriquées en Charente-Maritime par la Coopérative La Frênaie !
SLOWe FABRIC
Inspiré du Far West, Slowe Fabric est un habitat léger aux performances extraordinaires et à l’apparence sobre et épurée. Construit entièrement en Gironde, avec des matériaux sains et biosourcés, il intègre tous les équipements intérieurs d’un vrai refuge outdoor.
SLOWE Réebois
Découvrez une habitation unique, fruit de la collaboration entre SLOWe Architecture, spécialiste de l'architecture bioclimatique à faible empreinte écologique, et Darwin Woodstock, atelier bordelais engagé dans le réemploi des matériaux et l'éco-conception.
Yourte récup
Nos yourtes sont confortables, lumineuses, robustes, et durables et elles sont conçues et fabriquées en Charente-Maritime par la Coopérative La Frênaie !

PROGRAMME DÉTAILLÉ DU SÉJOUR

jour J0 - samedi 20 juin
J0 - samedi 20 juin
Arrivées et accueil (à partir de 15h)
jour J1 - dimanche 21 juin
J1 - dimanche 21 juin
Premier cours de yoga pour préparer le corps à la semaine !
jour J2 - lundi 22 juin
J2 - lundi 22 juin
Vous profiterez chaque jour d’un cours de surf et d'un cours de yoga ou d’un atelier bien-être (yoga doux, pratiques corporelles, sonothérapie…).
→ horaires et pratiques en fonction des conditions météo et marées !
Chaque midi, un repas sera préparé par l’équipe de l’écolieu, sur site ou sous forme de paniers pique-nique à emporter sur la plage.
jour J3 - mardi 23 juin
J3 - mardi 23 juin
Vous profiterez chaque jour d’un cours de surf et d'un cours de yoga ou d’un atelier bien-être (yoga doux, pratiques corporelles, sonothérapie…).
→ horaires et pratiques en fonction des conditions météo et marées !
Chaque midi, un repas sera préparé par l’équipe de l’écolieu, sur site ou sous forme de paniers pique-nique à emporter sur la plage.
jour J4 - mercredi 24 juin
J4 - mercredi 24 juin
Vous profiterez chaque jour d’un cours de surf et d'un cours de yoga ou d’un atelier bien-être (yoga doux, pratiques corporelles, sonothérapie…).
→ horaires et pratiques en fonction des conditions météo et marées !
Chaque midi, un repas sera préparé par l’équipe de l’écolieu, sur site ou sous forme de paniers pique-nique à emporter sur la plage.
jour J5 - jeudi 25 juin
J5 - jeudi 25 juin
Vous profiterez chaque jour d’un cours de surf et d'un cours de yoga ou d’un atelier bien-être (yoga doux, pratiques corporelles, sonothérapie…).
→ horaires et pratiques en fonction des conditions météo et marées !
Chaque midi, un repas sera préparé par l’équipe de l’écolieu, sur site ou sous forme de paniers pique-nique à emporter sur la plage.
jour J6 - vendredi 26 juin
J6 - vendredi 26 juin
Vous profiterez chaque jour d’un cours de surf et d'un cours de yoga ou d’un atelier bien-être (yoga doux, pratiques corporelles, sonothérapie…).
→ horaires et pratiques en fonction des conditions météo et marées !
Chaque midi, un repas sera préparé par l’équipe de l’écolieu, sur site ou sous forme de paniers pique-nique à emporter sur la plage.

Jour de départ ! Vous pouvez prolonger le séjour si vous souhaitez étendre le pause nature

LES AVANTAGES

L’accompagnement par Franck et Isabelle, deux professionnels à l'écoute, motivés par la reconnexion à soi et à la nature
Une semaine pour le plus grand bien de son corps et de son esprit et 100% nature, entre forêt et océan
Un séjour en habitat écologique tout confort dans le cadre ressourçant de l’écolieu, sans matériel nécessaire !

DÉTAILS DU PRIX

CE QUE LE PRIX COMPREND :

  • L’hébergement en habitat écologique sur 7 nuits
  • Les repas du midi cuisinés le midi et avec amour par l'équipe de l'écolieu
  • Les ateliers à la carte, au choix du participant

LE PRIX NE COMPREND PAS :

  • Les repas du soir et les consommations (en dehors de ceux précisés dans le programme)
  • Le transport sur le lieu du séjour et le covoiturage pour les activités
  • Les assurances (annulation, etc.)

INFOS PRATIQUES

  • Possibilité de réserver en option : les draps et serviettes / des nuits supplémentaires avant ou après le séjour pour prolonger l'expérience / une prestation de massage
  • D'autres options d'hébergement possibles, dont en habitat partagé. Nous contacter directement.
  • Age minimum recommandé pour la participation aux activités : 16 ans
  • Prix réduit proposé selon certaines conditions. Nous contacter.